Træningstilbud
Som medlem af Herlev/Hjorten Squash tilbydes du en række forskellige træningsmuligheder, instruktion og fælles arrangementer. Det er op til dig, hvilke tilbud, du vil benytte dig af.
En samlet oversigt over klubbens tilbud kan downloades her.
Dokumentet skal læses med Acrobat Reader. Hvis du ikke har programmet, kan du downloade det her.
Det afhænger naturligvis af dit spillemæssige niveau og dine ambitioner, hvilke muligheder du vil benytte, men vi vil på det varmeste anbefale, at du holder øje med opslagene i hallen og her på hjemmesiden, hvor du vil blive informeret om klubbens arrangementer.
Generelt gælder det, at du skal have et medlemskab, som har bookingadgang til den aktuelle træningstid for at benytte dig af vores træningstilbud. Du skal altså være medlem med fuldtidsbooking, hvis du skal kunne benytte dig af vores træningstilbud tirsdag eller torsdag aften.
Er du nybegynder, eller har du kun spillet squash nogle få gange
- så skal du holde øje med klubbens instruktionsdage. Her vil du få instruktion i squashspillets helt basale elementer og du vil få mulighed for at lære spillereglerne at kende. Vi kan varmt anbefale disse instruktionsarrangementer, også selvom du har meldt dig ind i klubben sammen med din faste makker. Tilbuddet gælder både damer og herrer, ung som ældre. Instruktionsdage er lørdage fra kl. 10.00 til 11.00. Du skal som minimum være medlem med begrænset booking (ikke klippekort) for at deltage i dette træningstilbud. Du kan se en lille stemningsvideo fra træningen her.
Er du let øvet, eller har du svært ved at vurdere dit spillemæssige niveau
- så mød op til vores fællestræning lørdage kl. 11.00 - 13.00 og spil en kamp mod en af de andre fremmødte. Vi tager pænt imod dig, og finder i fællesskab en passende modstander til dig. På den baggrund finder vi hurtigt ud af, hvor og hvordan du får mest ud af at pleje dit talent. Du skal som minimum være medlem med begrænset booking (ikke klippekort) for at deltage i dette træningstilbud.
Er du erfaren squashspiller, og har spillet i flere år, evt. også i turneringssammenhæng
- så bør du tage en snak med vores spilleudvalgsformand, Skipper, som kan hjælpe dig med at finde de rigtige træningspartnere. Vores divisionshold træner tirsdag eller torsdag aften. Du er også meget velkommen til af møde op til fællestræning lørdag (kl. 11.00 - 13.00), hvor du typisk vil kunne møde spillere på alle niveauer. Du skal som minimum være medlem med begrænset booking (ikke klippekort) for at deltage i dette træningstilbud. Hvis du senere bliver tilbudt at deltage i vores holdtræning tirsdag eller torsdag aften, skal du være medlem med fuldtidsbooking (ikke klippekort) for at kunne benytte dig af tilbuddet.
Er du pige, ung eller knap så ung
- så har vi et særligt tilbud til dig. Onsdag aften kl. 19.00 - 22.00 har vi pigetræning, hvor du vil få instruktion eller træning afhængig af dit spillemæssige niveau. Træningen ledes af vores bedste trænere, som du også er velkommen til at kontakte, hvis du vil høre mere om dette spændende tilbud. Du skal være medlem med fuldtidsbooking (ikke klippekort) for at deltage i dette træningstilbud.